Blog
NASTAVENÍ MYSLÍ – Fixní a růstové myšlení

ÚSPĚCH ZAČÍNÁ V NAŠÍ HLAVĚ.            Zní to už možná, jako klišé, ale je to tak. Současná přední psycholožka Carol Dweck díky svým desetiletým výzkumům přesvědčivě ukázala, že úspěch v životě závisí především na tzv. nastavení mysli. Podle této vědecké teorie...

10 KROKŮ, JAK BÝT ŠŤASTNĚJŠÍ

Mnoho výzkumů na téma štěstí nám potvrzuje, že vnější události mají na naše vnitřní prožívání štěstí z dlouhodobé perspektivy minimální vliv. Jako by v nás byla nějaká konstanta štěstí, která se okolnostmi buď „probudí“ anebo „utlumí“. Naše štěstí závisí více na stavu...

HO’OPONOPONO

Ho´oponopono je název starého havajského učení a znamená "vylepšit, vyčistit, napravit chybu". Jde o proces uvolňování, odpuštění a čištění, který pro dnešní účely aktualizovala Morrnah Nalamaku Simeona, kahuna Lapa'au, jmenovaná v roce 1983 Žijícím pokladem Havaje......

Rok 2019 – rok zemského vepře

Podle čínského kalendáře 5. února 2019 započal rok HLINĚNÉHO neboli ZEMSKÉHO VEPŘE. Zemský Vepř přebírá vládu od zemského Psa, který vládl roku 2018. Pes měl vytřídit a eliminovat vše, co nefungovalo, toho se zbavit. Měl za úkol zajistit funkčnost ve všech oblastech,...

Legenda o vzniku činských znamení

Znamení čínského zvěrokruhu odpovídají jednotlivým rokům podle dvanáctiletého, stále se opakujícího cyklu. Existuje legenda, podle které se řád dvanácti zodiakálních zvířat počal vysvětlovat na příkladu závodu, který spolu tato zvířata sváděla s cílem zaujmout místo u...

Kaizen – jak pomocí malých kroků můžete dokázat velké věci

Jak pomocí malých kroků můžete dokázat velké věci. Malé kroky mohou změnit váš život. Chtěli byste začít pravidelně cvičit, zhubnou, zdravěji jíst, přestat kouřit, naučit se cizí jazyk nebo změnit nějaký návyk ve svém životě, ale daří se vám často je začít a po pár...

Očista mysli – pečujte nejen o své tělo, ale i o svoji mysl

Troufám si tvrdit, že každý z nás je zvyklý nějakým způsobem uklízet  a čistit dům, byt, kancelář, pozemek, své tělo….. Uklízíme, třídíme, zbavujeme se zbytečností, nepotřebných věcí, vyhazujeme. Věřím, že skoro každý z nás se věnuje úklidu, který nás pak odmění novou...

Afirmace – milí pomocníci na vaší cestě životem

Mluvte sami k sobě mile a laskavě. Afirmace, neboli pozitivní tvrzení či prohlášení jsou krátké věty, které nám v životě pomáhají cítit se dobře a získat to, po čem toužíme a co si přejeme. Afirmace ve svém životě používá každý z nás, ale málo kdo si to uvědomuje....